Weet wat er op je bord ligt
Varkensschenkel
Calorieën en voedingswaarden
rauw
183
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten0,7 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 183 kcal —
- Eiwit 20 g 40%
- Koolhydraten 0,7 g 0%
- Vet 11 g 14%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 20 g | 0,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 10 g | 0,3 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 30 g | 1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 40 g | 1,3 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 50 g | 1,7 g | 28 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Voorste varkensschenkeldiepgevroren, gekookt238 kcal / 100 g
- Varkensboutscheen, mager en vet, rauw193 kcal / 100 g
- Achterhammetje van varkenrauw222 kcal / 100 g
- Varkensknokkelzonder zwoerd, vet en bot, rauw148 kcal / 100 g
- Varkenspootrauw, met vet212 kcal / 100 g
- Varkenshammager, rauw126 kcal / 100 g
- Varkensvlees beengewrichtrauw, mager122 kcal / 100 g
- Varkensvoorschenkelrauw200 kcal / 100 g
- Hamschenkelgezouten, varkensvlees, met bot, scheidbaar mager vet en vlees, niet verhit177 kcal / 100 g
- Kalfsschenkelrauw118 kcal / 100 g
Vragen over Varkensschenkel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensschenkel?
100 g Varkensschenkel bevat 183 kcal, met 20 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensschenkel?
50 g Varkensschenkel bevat 92 kcal, met 10 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensschenkel?
150 g Varkensschenkel bevat 275 kcal, met 30 g eiwit, 1 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensschenkel?
200 g Varkensschenkel bevat 366 kcal, met 40 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensschenkel?
250 g Varkensschenkel bevat 458 kcal, met 50 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 28 g vet.
Bron: tbca BRC0168F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
