Weet wat er op je bord ligt
Varkensvoorschenkel
Calorieën en voedingswaarden
rauw
200
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 200 kcal —
- Eiwit 23 g 46%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 3,8 g 19%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 23 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 12 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 35 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 46 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 58 g | 0 g | 30 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Achterhammetje van varkenrauw222 kcal / 100 g
- Varkensschenkelrauw173 kcal / 100 g
- Voorbout van schaapmager, rauw112 kcal / 100 g
- Lamsschenkel voorrauw153 kcal / 100 g
- Varkensvlees beengewrichtrauw, mager122 kcal / 100 g
- Varkensschouderzonder het vet te verwijderen, rauw182 kcal / 100 g
- Varkensham halve schenkelvers, poot, schenkelhelft, mager en vet vlees, rauw193 kcal / 100 g
- Varkenspootrauw, met vet212 kcal / 100 g
- Varkensboutscheen, mager en vet, rauw193 kcal / 100 g
- Varkenspotenrauw207 kcal / 100 g
Vragen over Varkensvoorschenkel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensvoorschenkel?
100 g Varkensvoorschenkel bevat 200 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensvoorschenkel?
50 g Varkensvoorschenkel bevat 100 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensvoorschenkel?
150 g Varkensvoorschenkel bevat 300 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensvoorschenkel?
200 g Varkensvoorschenkel bevat 400 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensvoorschenkel?
250 g Varkensvoorschenkel bevat 500 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: BLS (Germany) U672100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
