Weet wat er op je bord ligt
Lamsschenkel, voor
Calorieën en voedingswaarden
rauw
153
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten0 g
Vet7,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 153 kcal —
- Eiwit 21 g 41%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 7,8 g 10%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 21 g | 0 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 10 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 31 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 41 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 52 g | 0 g | 20 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lamsvoorschenkelscheidbaar mager vlees en vet, bijgesneden tot 1/8" vet, choice, rauw201 kcal / 100 g
- Lamsvoorchevillealleen mager vlees, bijgesneden tot 1/4" vet, choice, rauw120 kcal / 100 g
- Lamscheencanadees, mager, rauw111 kcal / 100 g
- Lamsboutrauw150 kcal / 100 g
- Lamschenkelrauw137 kcal / 100 g
- Lamsvoorpootcanadees, mager en vet, 3mm (1/8) bijgesneden, rauw153 kcal / 100 g
- Achterste schapenschenkelmager, rauw112 kcal / 100 g
- Voorbout van schaapmatig vet, diepgevroren, gegrild256 kcal / 100 g
- Lamschenkel en boutmager, rauw114 kcal / 100 g
- Nieuw-Zeeland lamsvlees voorste scheennieuw-zeeland, voorste scheen, mager en vet, 6 mm (1/4) trim, rauw183 kcal / 100 g
Vragen over Lamsschenkel, voor
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamsschenkel, voor?
100 g Lamsschenkel, voor bevat 153 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamsschenkel, voor?
50 g Lamsschenkel, voor bevat 77 kcal, met 10 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamsschenkel, voor?
150 g Lamsschenkel, voor bevat 230 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamsschenkel, voor?
200 g Lamsschenkel, voor bevat 306 kcal, met 41 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamsschenkel, voor?
250 g Lamsschenkel, voor bevat 383 kcal, met 52 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.
Bron: tbca BRC0145F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
