Weet wat er op je bord ligt
Voorste varkensschenkel
Calorieën en voedingswaarden
diepgevroren, gekookt
238
calorieënkcal per 100 g
Eiwit30 g
Koolhydraten0 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 238 kcal —
- Eiwit 30 g 60%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 13 g 17%
- Verzadigd vet 4,2 g 21%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 30 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 15 g | 0 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 45 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 60 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 75 g | 0 g | 33 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkensschenkelrauw173 kcal / 100 g
- Achterhammetje van varkendiepgevroren, gegrild282 kcal / 100 g
- Runderschenkeldiepgevroren, gekookt149 kcal / 100 g
- Runderachterhesdiepgevroren, gekookt161 kcal / 100 g
- Kalfsschenkeldiepgevroren118 kcal / 100 g
- Varkensham halve schenkelvers, poot, schenkelhelft, mager en vet vlees, rauw193 kcal / 100 g
- Varkensvlees beengewrichtrauw, mager122 kcal / 100 g
- Varkensnekdiepgevroren175 kcal / 100 g
- Varkensknokkelzonder zwoerd, vet en bot, rauw148 kcal / 100 g
- Runderpoulet en schenkeldiepgevroren, zonder vet gestoofd177 kcal / 100 g
Vragen over Voorste varkensschenkel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Voorste varkensschenkel?
100 g Voorste varkensschenkel bevat 238 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Voorste varkensschenkel?
50 g Voorste varkensschenkel bevat 119 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Voorste varkensschenkel?
150 g Voorste varkensschenkel bevat 357 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Voorste varkensschenkel?
200 g Voorste varkensschenkel bevat 476 kcal, met 60 g eiwit, 0 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Voorste varkensschenkel?
250 g Voorste varkensschenkel bevat 595 kcal, met 75 g eiwit, 0 g koolhydraten en 33 g vet.
Bron: BLS (Germany) U672232 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
