Weet wat er op je bord ligt

Varkensknokkel

Calorieën en voedingswaarden

zonder zwoerd, vet en bot, rauw

148

calorieënkcal per 100 g

Eiwit20 g

Koolhydraten0,3 g

Vet7,3 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	148	20 g	0,3 g	7,3 g
50 g	50 g	74	10 g	0,1 g	3,7 g
150 g	150 g	222	30 g	0,4 g	11 g
200 g	200 g	296	40 g	0,6 g	15 g
250 g	250 g	370	51 g	0,7 g	18 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensknokkel?

100 g Varkensknokkel bevat 148 kcal, met 20 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 7,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensknokkel?

50 g Varkensknokkel bevat 74 kcal, met 10 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 3,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensknokkel?

150 g Varkensknokkel bevat 222 kcal, met 30 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensknokkel?

200 g Varkensknokkel bevat 296 kcal, met 40 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensknokkel?

250 g Varkensknokkel bevat 370 kcal, met 51 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 18 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 28474 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels