Weet wat er op je bord ligt

Runderstoofvlees

Calorieën en voedingswaarden

deel niet gespecificeerd, gestoofd, met afsnijdbaar vet

196

calorieënkcal per 100 g

Eiwit30 g

Koolhydraten0 g

Vet8,3 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	196	30 g	8,3 g
50 g	50 g	98	15 g	4,2 g
150 g	150 g	294	45 g	13 g
200 g	200 g	392	60 g	17 g
250 g	250 g	490	75 g	21 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderstoofvlees?

100 g Runderstoofvlees bevat 196 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderstoofvlees?

50 g Runderstoofvlees bevat 98 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderstoofvlees?

150 g Runderstoofvlees bevat 294 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderstoofvlees?

200 g Runderstoofvlees bevat 392 kcal, met 60 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderstoofvlees?

250 g Runderstoofvlees bevat 490 kcal, met 75 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.

Bron: BEDCA (Spain) 997 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels