Weet wat er op je bord ligt
Runderstoofpot
Calorieën en voedingswaarden
met bamboescheuten, bereid in een restaurant
97
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,2 g
Koolhydraten2,4 g
Vet5,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 97 kcal —
- Eiwit 8,2 g 16%
- Koolhydraten 2,4 g 1%
- Vet 5,8 g 7%
- Verzadigd vet 0,9 g 5%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 0,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 8,2 g | 2,4 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4,1 g | 1,2 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 12 g | 3,6 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 16 g | 4,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 21 g | 6 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderstoofpot met aardappelen en groenten60 kcal / 100 g
- Runder ragout178 kcal / 100 g
- Rundergoulashmet groenten100 kcal / 100 g
- Rundvleesstoofpotmet aardappelen, ui en bier, bijv.97 kcal / 100 g
- Groentestoofpot met rundvlees75 kcal / 100 g
- Groente-rundvleesstoofpot85 kcal / 100 g
- Runder ragout met champignons161 kcal / 100 g
- Rundstoofvleesbereid172 kcal / 100 g
- Runderstoofschotelbereid met kant-en-klare saus137 kcal / 100 g
- Hongaarse rundergoulash75 kcal / 100 g
Vragen over Runderstoofpot
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderstoofpot?
100 g Runderstoofpot bevat 97 kcal, met 8,2 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderstoofpot?
50 g Runderstoofpot bevat 49 kcal, met 4,1 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderstoofpot?
150 g Runderstoofpot bevat 146 kcal, met 12 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderstoofpot?
200 g Runderstoofpot bevat 194 kcal, met 16 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderstoofpot?
250 g Runderstoofpot bevat 243 kcal, met 21 g eiwit, 6 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: slv 1137 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
