Weet wat er op je bord ligt
Pap
Calorieën en voedingswaarden
bereid met volle melk, zonder toegevoegde suiker
150
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,3 g
Koolhydraten16 g
Vet6,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 150 kcal —
- Eiwit 6,3 g 13%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 6,3 g 8%
- Verzadigd vet 3,2 g 16%
- Vezels 1,9 g 7%
- Suikers 5,7 g —
- Natrium 88 mg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 6,3 g | 16 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 3,2 g | 8,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 9,5 g | 24 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 13 g | 32 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 16 g | 40 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Havermout voor papniet verrijkt381 kcal / 100 g
- Maïzena papmet maïzena154 kcal / 100 g
- Karnemelkse papmet witte tarwebloem52 kcal / 100 g
- Havermoutpapongezoet, met melk met 3,5% vet134 kcal / 100 g
- Rijstepap86 kcal / 100 g
- Griesmeelpap93 kcal / 100 g
- Tarwemeelpapmet tarwebloem178 kcal / 100 g
- Maïsmeelpapmet maïsmeel138 kcal / 100 g
- Gierstpapongezoet, met melk met 3,5% vet134 kcal / 100 g
- Gerstepapbereid met melk92 kcal / 100 g
Vragen over Pap
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pap?
100 g Pap bevat 150 kcal, met 6,3 g eiwit, 16 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pap?
50 g Pap bevat 75 kcal, met 3,2 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pap?
150 g Pap bevat 225 kcal, met 9,5 g eiwit, 24 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pap?
200 g Pap bevat 300 kcal, met 13 g eiwit, 32 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pap?
250 g Pap bevat 375 kcal, met 16 g eiwit, 40 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: Swiss FSVO 1511 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
