Weet wat er op je bord ligt

Brownies

Calorieën en voedingswaarden

489
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,3 g
Koolhydraten39 g
Vet33 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 489 kcal —
  • Eiwit 7,3 g 15%
  • Koolhydraten 39 g 14%
  • Vet 33 g 42%
  • Verzadigd vet 20 g 100%
  • Vezels 4,9 g 17%
  • Suikers 31 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g4897,3 g39 g33 g
50 g50 g2453,6 g19 g16 g
150 g150 g73411 g58 g49 g
200 g200 g97815 g77 g66 g
250 g250 g122318 g97 g82 g

Vragen over Brownies

Hoe lang moeten brownies in de oven?

Bak ze meestal 20–30 minuten op 175 °C. Haal ze eruit zodra de randen stevig zijn maar het midden nog wat zacht is; een prikker mag er met vochtige kruimels uitkomen, niet met nat beslag.

Hoe voorkom je dat brownies droog worden?

Bak ze niet tot de prikker helemaal schoon is: dan zijn ze vaak al te ver. Laat ze in de vorm afkoelen en snijd ze pas aan als ze stevig zijn; zo blijven ze smeuïg en vallen ze minder snel uit elkaar.

Hoe bewaar je brownies zodat ze smeuïg blijven?

Bewaar afgekoelde brownies in een goed afgesloten trommel op kamertemperatuur, liefst in stukken met bakpapier ertussen. Invriezen kan ook: verpak porties luchtdicht en laat ze op kamertemperatuur ontdooien.

Kun je brownies invriezen?

Ja. Snijd ze eerst in porties, verpak die afzonderlijk of met bakpapier ertussen en vries ze luchtdicht in; laat een portie rustig ontdooien op het aanrecht.

Wat eet je lekker bij brownies?

Een bol vanille-ijs, slagroom of frambozen past goed bij de rijke chocoladesmaak. Ook een snufje zeezout of een lepel zure crème geeft een prettig contrast.

Kun je brownies maken zonder boter?

Ja: gebruik bijvoorbeeld neutrale olie of appelmoes. Olie houdt het beslag smeuïg, maar geeft minder botersmaak; appelmoes maakt de brownie zachter en wat cakeachtiger.

Wat is het verschil tussen brownies en chocoladecake?

Brownies zijn doorgaans compacter en smeuïger, met een dunne, soms gebarsten bovenkant. Chocoladecake bevat meestal meer rijsmiddel en wordt daardoor luchtiger en hoger.

Hoeveel brownies is een normale portie?

Een stuk van ongeveer 40–50 g is voor veel mensen een passende portie bij koffie of als dessert. Dat komt neer op 489 kcal per 100 g brownie.

Bron: BLS (Germany) D4A2000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels