Weet wat er op je bord ligt
Pap
Calorieën en voedingswaarden
gezoet, met sojadrink
103
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,3 g
Koolhydraten13 g
Vet2,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 103 kcal —
- Eiwit 5,3 g 11%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 2,4 g 3%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 3,5 g 13%
- Suikers 2,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 5,3 g | 13 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,7 g | 6,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 8 g | 20 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 11 g | 27 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 13 g | 33 g | 6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Havermoutpapongezoet, met water71 kcal / 100 g
- Rijstpapbereid met water37 kcal / 100 g
- Rijstepap86 kcal / 100 g
- Griesmeelpapeenvoudig, gezoet100 kcal / 100 g
- Gierstpapongezoet, met amandeldrink92 kcal / 100 g
- Gerstepapbereid met melk92 kcal / 100 g
- Tarwepapbereid met melk en boter144 kcal / 100 g
- Maïsmeelpapmet maïsmeel138 kcal / 100 g
- Tarwemeelpapmet tarwebloem178 kcal / 100 g
- Havervlokkengezoet, met sojadrink en gemengd fruit131 kcal / 100 g
Vragen over Pap
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pap?
100 g Pap bevat 103 kcal, met 5,3 g eiwit, 13 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pap?
50 g Pap bevat 52 kcal, met 2,7 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pap?
150 g Pap bevat 155 kcal, met 8 g eiwit, 20 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pap?
200 g Pap bevat 206 kcal, met 11 g eiwit, 27 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pap?
250 g Pap bevat 258 kcal, met 13 g eiwit, 33 g koolhydraten en 6 g vet.
Bron: BLS (Germany) X9A2080 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
