Weet wat er op je bord ligt
Pap
Calorieën en voedingswaarden
gezoet, met melk met 3,5% vet
141
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,1 g
Koolhydraten17 g
Vet4,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 141 kcal —
- Eiwit 6,1 g 12%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 4,7 g 6%
- Verzadigd vet 2,4 g 12%
- Vezels 2,2 g 8%
- Suikers 7,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 6,1 g | 17 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,1 g | 8,7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 9,2 g | 26 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 12 g | 35 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 15 g | 44 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gierstpapgezoet, met melk met 3,5% vet143 kcal / 100 g
- Havermoutpapgekookt met melk89 kcal / 100 g
- Rijstepap86 kcal / 100 g
- Gezoete rijstepapmet melk met 3,5% vet129 kcal / 100 g
- Griesmeelpap93 kcal / 100 g
- Boekweitpapmet melk, 3,5% vet161 kcal / 100 g
- Tarwepapbereid met melk en boter144 kcal / 100 g
- Gerstepapbereid met melk92 kcal / 100 g
- Tarwemeelpapmet tarwebloem178 kcal / 100 g
- Rijstpapbereid met water37 kcal / 100 g
Vragen over Pap
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pap?
100 g Pap bevat 141 kcal, met 6,1 g eiwit, 17 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pap?
50 g Pap bevat 71 kcal, met 3,1 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pap?
150 g Pap bevat 212 kcal, met 9,2 g eiwit, 26 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pap?
200 g Pap bevat 282 kcal, met 12 g eiwit, 35 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pap?
250 g Pap bevat 353 kcal, met 15 g eiwit, 44 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: BLS (Germany) X9A2060 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
