Weet wat er op je bord ligt
Havermoutpap
Calorieën en voedingswaarden
gekookt met melk
89
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,1 g
Koolhydraten12 g
Vet2,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 89 kcal —
- Eiwit 4,1 g 8%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 2,3 g 3%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 3,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 4,1 g | 12 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,1 g | 6,1 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 6,2 g | 18 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 8,2 g | 24 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 10 g | 31 g | 5,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Havermoutpap babyvoedingvanaf 6 maanden, bereid96 kcal / 100 g
- Gerstepapbereid met melk92 kcal / 100 g
- Pap69 kcal / 100 g
- Tarwepapbereid met melk en boter144 kcal / 100 g
- Volkorenhavermoutpap66 kcal / 100 g
- Griesmeelpap93 kcal / 100 g
- Havervlokkengekookt66 kcal / 100 g
- Havermout voor papniet verrijkt381 kcal / 100 g
- Rijstepap86 kcal / 100 g
- Haver- en boekweitpapbereid met melk, glutenvrij129 kcal / 100 g
Vragen over Havermoutpap
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Havermoutpap?
100 g Havermoutpap bevat 89 kcal, met 4,1 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Havermoutpap?
50 g Havermoutpap bevat 45 kcal, met 2,1 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Havermoutpap?
150 g Havermoutpap bevat 134 kcal, met 6,2 g eiwit, 18 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Havermoutpap?
200 g Havermoutpap bevat 178 kcal, met 8,2 g eiwit, 24 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Havermoutpap?
250 g Havermoutpap bevat 223 kcal, met 10 g eiwit, 31 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Bron: slv 2124 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
