Weet wat er op je bord ligt

Kastanje

Calorieën en voedingswaarden

geroosterd

224

calorieënkcal per 100 g

Eiwit4 g

Koolhydraten40 g

Vet5,3 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	224	4 g	40 g	5,3 g
50 g	50 g	112	2 g	20 g	2,7 g
150 g	150 g	336	6 g	60 g	8 g
200 g	200 g	448	8 g	79 g	11 g
250 g	250 g	560	10 g	99 g	13 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kastanje?

100 g Kastanje bevat 224 kcal, met 4 g eiwit, 40 g koolhydraten en 5,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kastanje?

50 g Kastanje bevat 112 kcal, met 2 g eiwit, 20 g koolhydraten en 2,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kastanje?

150 g Kastanje bevat 336 kcal, met 6 g eiwit, 60 g koolhydraten en 8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kastanje?

200 g Kastanje bevat 448 kcal, met 8 g eiwit, 79 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kastanje?

250 g Kastanje bevat 560 kcal, met 10 g eiwit, 99 g koolhydraten en 13 g vet.

Bron: BEDCA (Spain) 935 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels