Weet wat er op je bord ligt
Kalkoengehakt
Calorieën en voedingswaarden
rauw
148
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten0 g
Vet7,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 148 kcal —
- Eiwit 20 g 39%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 7,7 g 10%
- Verzadigd vet 2,1 g 11%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 20 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 9,9 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 30 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 39 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 49 g | 0 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gemalen kalkoenalle klassen, rauw146 kcal / 100 g
- Kipgehakt8% vet, rauw145 kcal / 100 g
- Kalkoenvleesmannetje, rauw117 kcal / 100 g
- Lamsgehaktrauw282 kcal / 100 g
- Kalkoen rauwrauw141 kcal / 100 g
- Gehaktrauw, av222 kcal / 100 g
- Kalkoenrauw, met vel126 kcal / 100 g
- Gemalen kippenvleesrauw143 kcal / 100 g
- Rundergehaktrauw225 kcal / 100 g
- Varkensgehaktrauw159 kcal / 100 g
Vragen over Kalkoengehakt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalkoengehakt?
100 g Kalkoengehakt bevat 148 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalkoengehakt?
50 g Kalkoengehakt bevat 74 kcal, met 9,9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalkoengehakt?
150 g Kalkoengehakt bevat 222 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalkoengehakt?
200 g Kalkoengehakt bevat 296 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalkoengehakt?
250 g Kalkoengehakt bevat 370 kcal, met 49 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: ausnut F010386 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
