Weet wat er op je bord ligt

Gehakt

Calorieën en voedingswaarden

rauw, av

222

calorieënkcal per 100 g

Eiwit19 g

Koolhydraten0,2 g

Vet16 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	222	19 g	0,2 g	16 g
50 g	50 g	111	9,7 g	0,1 g	8 g
150 g	150 g	333	29 g	0,3 g	24 g
200 g	200 g	444	39 g	0,4 g	32 g
250 g	250 g	555	48 g	0,5 g	40 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gehakt?

100 g Gehakt bevat 222 kcal, met 19 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gehakt?

50 g Gehakt bevat 111 kcal, met 9,7 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gehakt?

150 g Gehakt bevat 333 kcal, met 29 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 24 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gehakt?

200 g Gehakt bevat 444 kcal, met 39 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 32 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gehakt?

250 g Gehakt bevat 555 kcal, met 48 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 40 g vet.

Bron: NEVO (Netherlands) 2333 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels