Weet wat er op je bord ligt
Gehakt gevogelte
Calorieën en voedingswaarden
137
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten3,5 g
Vet5,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 137 kcal —
- Eiwit 18 g 35%
- Koolhydraten 3,5 g 1%
- Vet 5,7 g 7%
- Verzadigd vet 1,9 g 9%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 1,4 g —
- Natrium 550 mg 24%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 18 g | 3,5 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 8,9 g | 1,8 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 27 g | 5,3 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 35 g | 7 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 44 g | 8,8 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kipgehakt8% vet, rauw145 kcal / 100 g
- Gemalen kippenvleesrauw143 kcal / 100 g
- Gehaktrauw, av222 kcal / 100 g
- Gevogeltehamblokjesgeraspt of gehakt132 kcal / 100 g
- Rundergehaktvan de ambachtelijke slager, rauw180 kcal / 100 g
- Lamsgehaktrauw282 kcal / 100 g
- Gemalen kipmager, bereid189 kcal / 100 g
- Kalkoengehaktrauw148 kcal / 100 g
- Varkensgehaktbereid243 kcal / 100 g
- Gegaart gevogeltevleesvlees, gegaard, gemiddeld152 kcal / 100 g
Vragen over Gehakt gevogelte
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gehakt gevogelte?
100 g Gehakt gevogelte bevat 137 kcal, met 18 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gehakt gevogelte?
50 g Gehakt gevogelte bevat 69 kcal, met 8,9 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gehakt gevogelte?
150 g Gehakt gevogelte bevat 206 kcal, met 27 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 8,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gehakt gevogelte?
200 g Gehakt gevogelte bevat 274 kcal, met 35 g eiwit, 7 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gehakt gevogelte?
250 g Gehakt gevogelte bevat 343 kcal, met 44 g eiwit, 8,8 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 28927 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
