Weet wat er op je bord ligt

Groene erwten

Calorieën en voedingswaarden

vers, gekookt, zonder olie en ongezouten

calorieënkcal per 100 g

Eiwit6,6 g

Koolhydraten12 g

Vet0,6 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	93	6,6 g	12 g	0,6 g
50 g	50 g	47	3,3 g	6,2 g	0,3 g
150 g	150 g	140	9,9 g	19 g	0,9 g
200 g	200 g	186	13 g	25 g	1,2 g
250 g	250 g	233	17 g	31 g	1,6 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groene erwten?

100 g Groene erwten bevat 93 kcal, met 6,6 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groene erwten?

50 g Groene erwten bevat 47 kcal, met 3,3 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groene erwten?

150 g Groene erwten bevat 140 kcal, met 9,9 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groene erwten?

200 g Groene erwten bevat 186 kcal, met 13 g eiwit, 25 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groene erwten?

250 g Groene erwten bevat 233 kcal, met 17 g eiwit, 31 g koolhydraten en 1,6 g vet.

Bron: tbca BRC0024T · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels