Weet wat er op je bord ligt
Groene erwtenpeulen
Calorieën en voedingswaarden
rauw
72
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,5 g
Koolhydraten4,5 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 72 kcal —
- Eiwit 7,5 g 15%
- Koolhydraten 4,5 g 2%
- Vet 0,5 g 1%
- Vezels 9,7 g 35%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 7,5 g | 4,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 3,7 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 11 g | 6,8 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 15 g | 9 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 19 g | 11 g | 1,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Erwtenpeulengepaneerd, zonder zout199 kcal / 100 g
- Groene erwtenkorrels, vers, rauw85 kcal / 100 g
- Peultjesrauw42 kcal / 100 g
- Doperwtengekookt, afgegoten, met zout84 kcal / 100 g
- Suugar snapsrauw34 kcal / 100 g
- Gebroken groene erwtenrijpe zaden, rauw364 kcal / 100 g
- Tuinerwtenbevroren, rauw78 kcal / 100 g
- Doperwten rauwrauw83 kcal / 100 g
- Sperziebonenrauw32 kcal / 100 g
- Suikererwtenrauw48 kcal / 100 g
Vragen over Groene erwtenpeulen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groene erwtenpeulen?
100 g Groene erwtenpeulen bevat 72 kcal, met 7,5 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groene erwtenpeulen?
50 g Groene erwtenpeulen bevat 36 kcal, met 3,7 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groene erwtenpeulen?
150 g Groene erwtenpeulen bevat 108 kcal, met 11 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groene erwtenpeulen?
200 g Groene erwtenpeulen bevat 144 kcal, met 15 g eiwit, 9 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groene erwtenpeulen?
250 g Groene erwtenpeulen bevat 180 kcal, met 19 g eiwit, 11 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Bron: tbca BRC0025T · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
