Weet wat er op je bord ligt
Doperwten
Calorieën en voedingswaarden
korrels, vers, gekookt, uitgelekt, zonder olie, ongezouten
91
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,5 g
Koolhydraten10 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 91 kcal —
- Eiwit 7,5 g 15%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vet 0,6 g 1%
- Vezels 7,3 g 26%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 7,5 g | 10 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 3,7 g | 5,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 11 g | 16 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 15 g | 21 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 19 g | 26 g | 1,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Doperwten rauwrauw83 kcal / 100 g
- Diepvries doperwtengekookt, uitgelekt78 kcal / 100 g
- Verse doperwtengekookt69 kcal / 100 g
- Groene erwtenkorrels, vers, gekookt, uitgelekt, zonder olie, met zout89 kcal / 100 g
- Doperwtdiepgevroren, gekookt76 kcal / 100 g
- Tuinerwtenbevroren, gekookt66 kcal / 100 g
- Groene spliterwtengekookt122 kcal / 100 g
- Erwtengekokt in ongezouten water79 kcal / 100 g
- Sperziebonenbereid, gekookt, uitgelekt, met zout35 kcal / 100 g
- Rijpe groene erwtengekookt117 kcal / 100 g
Vragen over Doperwten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Doperwten?
100 g Doperwten bevat 91 kcal, met 7,5 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Doperwten?
50 g Doperwten bevat 46 kcal, met 3,7 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Doperwten?
150 g Doperwten bevat 137 kcal, met 11 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Doperwten?
200 g Doperwten bevat 182 kcal, met 15 g eiwit, 21 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Doperwten?
250 g Doperwten bevat 228 kcal, met 19 g eiwit, 26 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Bron: tbca BRC0071T · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
