Weet wat er op je bord ligt
Verse doperwten
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
69
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4 g
Koolhydraten11 g
Vet0 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 69 kcal —
- Eiwit 4 g 8%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 0 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 4,5 g 16%
- Suikers 1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 4 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2 g | 5,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 6 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 8 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 10 g | 28 g | 0 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Groene erwtengekookt126 kcal / 100 g
- Doperwtengekookt, afgegoten, met zout84 kcal / 100 g
- Tuinerwtengekookt, gekookt in water81 kcal / 100 g
- Doperwtdiepgevroren, gekookt76 kcal / 100 g
- Diepvriesdoperwtengekookt60 kcal / 100 g
- Erwtengekokt in ongezouten water79 kcal / 100 g
- Diepvries doperwtengekookt, uitgelekt78 kcal / 100 g
- Groene spliterwtengekookt122 kcal / 100 g
- Rijpe groene erwtengekookt117 kcal / 100 g
- Erwten en wortelenbevroren, gekookt, uitgelekt48 kcal / 100 g
Vragen over Verse doperwten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Verse doperwten?
100 g Verse doperwten bevat 69 kcal, met 4 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Verse doperwten?
50 g Verse doperwten bevat 35 kcal, met 2 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Verse doperwten?
150 g Verse doperwten bevat 104 kcal, met 6 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Verse doperwten?
200 g Verse doperwten bevat 138 kcal, met 8 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Verse doperwten?
250 g Verse doperwten bevat 173 kcal, met 10 g eiwit, 28 g koolhydraten en 0 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 963 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
