Weet wat er op je bord ligt
Cheeseburger
Calorieën en voedingswaarden
fastfood, enkel, grote patty, naturel
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 310 kcal —
- Eiwit 17 g 35%
- Koolhydraten 22 g 8%
- Vet 16 g 20%
- Verzadigd vet 6,9 g 34%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 4,7 g —
- Natrium 481 mg 21%
- Cholesterol 51 mg 17%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 58 µg 6%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,52 mg 3%
- Vitamine K 4,6 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavine (B2) 0,35 mg 27%
- Niacine (B3) 4,6 mg 29%
- Pantotheenzuur (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamine B6 0,22 mg 13%
- Folaat (B9) 62 µg 16%
- Vitamine B12 1 µg 42%
- Choline 31,3 mg 6%
Mineralen
- Calcium 114 mg 9%
- IJzer 2,6 mg 14%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 163 mg 13%
- Kalium 210 mg 4%
- Zink 2,8 mg 25%
- Koper 0,1 mg 11%
- Mangaan 0,26 mg 11%
- Seleen 19,6 µg 36%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 17 g | 22 g | 16 g |
| 1 portie | 182 g | 564 | 32 g | 41 g | 29 g |
| 2 porties | 364 g | 1128 | 63 g | 81 g | 58 g |
| ½ portie | 91 g | 282 | 16 g | 20 g | 15 g |
| 3 porties | 546 g | 1693 | 94 g | 122 g | 87 g |
| 4 porties | 728 g | 2257 | 126 g | 163 g | 116 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8,6 g | 11 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 26 g | 34 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 35 g | 45 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 43 g | 56 g | 40 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Dubbele cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Bacon cheeseburgerfastfood, sandwiches en burgers, groot, enkele burger, met kruiden282 kcal / 100 g
- Mini-cheeseburger297 kcal / 100 g
- McDonald's-cheeseburger270 kcal / 100 g
- Cheeseburger met drie burgersgroot, plain310 kcal / 100 g
- Hamburgermet kaas, afhaal274 kcal / 100 g
- Gewone hamburgergewone burger, naturel297 kcal / 100 g
- Cheeseburgersandwichcheeseburger, gegrilde runderburger (met hamburgerbroodje), met prato-kaas272 kcal / 100 g
- Grote hamburgeréén patty, met smaakmakers256 kcal / 100 g
- Kaaspizza14" pizza, kaastopping, normale korst266 kcal / 100 g
Vragen over Cheeseburger
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cheeseburger?
100 g Cheeseburger bevat 310 kcal, met 17 g eiwit, 22 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (182 g) Cheeseburger?
1 portie (182 g) Cheeseburger bevat 564 kcal, met 32 g eiwit, 41 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (364 g) Cheeseburger?
2 porties (364 g) Cheeseburger bevat 1128 kcal, met 63 g eiwit, 81 g koolhydraten en 58 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (91 g) Cheeseburger?
½ portie (91 g) Cheeseburger bevat 282 kcal, met 16 g eiwit, 20 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (546 g) Cheeseburger?
3 porties (546 g) Cheeseburger bevat 1693 kcal, met 94 g eiwit, 122 g koolhydraten en 87 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (728 g) Cheeseburger?
4 porties (728 g) Cheeseburger bevat 2257 kcal, met 126 g eiwit, 163 g koolhydraten en 116 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cheeseburger?
50 g Cheeseburger bevat 155 kcal, met 8,6 g eiwit, 11 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cheeseburger?
150 g Cheeseburger bevat 465 kcal, met 26 g eiwit, 34 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 170294 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
