Weet wat er op je bord ligt
Cheeseburger
Calorieën en voedingswaarden
fastfood, sandwiches en burgers, groot, enkele burger, met kruiden
269
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten19 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 269 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 19 g 7%
- Vet 14 g 18%
- Verzadigd vet 7 g 35%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 3,6 g —
- Natrium 591 mg 26%
- Cholesterol 48 mg 16%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 51 µg 6%
- Vitamine C 0,3 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,2 mg 1%
- Vitamine K 4,4 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
- Niacine (B3) 4,1 mg 25%
- Pantotheenzuur (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folaat (B9) 16 µg 4%
- Vitamine B12 1,8 µg 73%
- Choline 37,7 mg 7%
Mineralen
- Calcium 179 mg 14%
- IJzer 1 mg 6%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 183 mg 15%
- Kalium 223 mg 5%
- Zink 2,8 mg 26%
- Koper 0,08 mg 8%
- Mangaan 0,16 mg 7%
- Seleen 24,7 µg 45%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 15 g | 19 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 7,6 g | 9,3 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 23 g | 28 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 30 g | 37 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 38 g | 46 g | 36 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Dubbele cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Bacon cheeseburgerfastfood, sandwiches en burgers, groot, enkele burger, met kruiden282 kcal / 100 g
- Mini-cheeseburger297 kcal / 100 g
- McDonald's-cheeseburger270 kcal / 100 g
- Ham cheeseburgerfastfood, sandwiches en burgers, groot, enkele burger, met ham, kruiden en groenten286 kcal / 100 g
- Hamburgermet kaas, afhaal274 kcal / 100 g
- Grote hamburgeréén patty, met smaakmakers256 kcal / 100 g
- Cheeseburgersandwichcheeseburger, gegrilde runderburger (met hamburgerbroodje), met prato-kaas272 kcal / 100 g
- Gewone hamburgergewone burger, dubbellaags broodje met specerijen en speciale saus259 kcal / 100 g
- Dubbele hamburgerfastfood, sandwiches en burgers, groot, dubbele patty, met kruiden en groenten239 kcal / 100 g
Vragen over Cheeseburger
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cheeseburger?
100 g Cheeseburger bevat 269 kcal, met 15 g eiwit, 19 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cheeseburger?
50 g Cheeseburger bevat 135 kcal, met 7,6 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cheeseburger?
150 g Cheeseburger bevat 404 kcal, met 23 g eiwit, 28 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cheeseburger?
200 g Cheeseburger bevat 538 kcal, met 30 g eiwit, 37 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cheeseburger?
250 g Cheeseburger bevat 673 kcal, met 38 g eiwit, 46 g koolhydraten en 36 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 6245 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
