Weet wat er op je bord ligt

Dubbele hamburger

Calorieën en voedingswaarden

fastfood, sandwiches en burgers, groot, dubbele patty, met kruiden en groenten

239
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten17 g
Vet12 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 239 kcal —
  • Eiwit 15 g 30%
  • Koolhydraten 17 g 6%
  • Vet 12 g 15%
  • Verzadigd vet 4,7 g 23%
  • Vezels 1,1 g 4%
  • Natrium 350 mg 15%
  • Cholesterol 54 mg 18%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 9 µg 1%
  • Vitamine C 0,5 mg 1%
  • Vitamine D 0,06 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacine (B3) 3,4 mg 21%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,54 mg 11%
  • Vitamine B6 0,24 mg 14%
  • Biotine (B7) 2,1 µg 7%
  • Folaat (B9) 34 µg 9%
  • Vitamine B12 1,8 µg 75%
  • Choline 40,5 mg 7%

Mineralen

  • Calcium 45 mg 3%
  • IJzer 2,6 mg 14%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 139 mg 11%
  • Kalium 252 mg 5%
  • Zink 2,5 mg 23%
  • Koper 0,1 mg 11%
  • Mangaan 0,11 mg 5%
  • Seleen 11,3 µg 21%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g23915 g17 g12 g
50 g50 g1207,6 g8,4 g5,9 g
150 g150 g35923 g25 g18 g
200 g200 g47830 g33 g24 g
250 g250 g59838 g42 g29 g

Vragen over Dubbele hamburger

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Dubbele hamburger?

100 g Dubbele hamburger bevat 239 kcal, met 15 g eiwit, 17 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Dubbele hamburger?

50 g Dubbele hamburger bevat 120 kcal, met 7,6 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 5,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Dubbele hamburger?

150 g Dubbele hamburger bevat 359 kcal, met 23 g eiwit, 25 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Dubbele hamburger?

200 g Dubbele hamburger bevat 478 kcal, met 30 g eiwit, 33 g koolhydraten en 24 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Dubbele hamburger?

250 g Dubbele hamburger bevat 598 kcal, met 38 g eiwit, 42 g koolhydraten en 29 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 4669 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels