Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 282 kcal —
  • Eiwit 17 g 34%
  • Koolhydraten 17 g 6%
  • Vet 16 g 21%
  • Verzadigd vet 6,9 g 35%
  • Suikers 4,2 g —
  • Natrium 562 mg 24%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Mineralen

  • Calcium 120 mg 9%
  • IJzer 2,3 mg 13%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosfor 168 mg 13%
  • Kalium 231 mg 5%
  • Zink 2,9 mg 27%
  • Koper 0,09 mg 10%
  • Mangaan 0,21 mg 9%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g28217 g17 g16 g
1 portie162 g45727 g28 g26 g
2 porties324 g91455 g57 g52 g
½ portie81 g22814 g14 g13 g
3 porties486 g137182 g85 g78 g
4 porties648 g1827109 g113 g105 g
50 g50 g1418,4 g8,7 g8,1 g
150 g150 g42325 g26 g24 g
200 g200 g56434 g35 g32 g
250 g250 g70542 g44 g40 g

Vragen over Dubbele cheeseburger

Hoe maak je thuis een dubbele cheeseburger?

Maak twee dunne rundergehaktburgers iets breder dan het broodje; bak ze in een hete koekenpan in ongeveer 3 minuten per kant gaar. Leg op elke burger een plak kaas zodra je ze omdraait en stapel ze daarna op het broodje.

Hoe zorg je dat de kaas goed smelt op een dubbele cheeseburger?

Leg de kaas op de burgers zodra je ze omdraait en doe de laatste minuut een deksel op de pan. Een scheutje water naast de burgers geeft stoom en helpt de kaas snel smelten.

Hoe lang kun je een dubbele cheeseburger bewaren?

Zet een overgebleven burger binnen 2 uur afgedekt in de koelkast en eet hem binnen 2 dagen op. Warm hem door en door op; het broodje wordt in een koekenpan of oven minder zompig dan in de magnetron.

Kun je een dubbele cheeseburger invriezen?

Dat kan, maar het broodje wordt na ontdooien vaak zacht. Vries de burger liefst zonder sla en saus luchtdicht in; laat hem in de koelkast ontdooien en verwarm het vlees goed door.

Wat past lekker bij een dubbele cheeseburger?

Augurk, ui, mosterd en ketchup geven frisheid en zuur tegenover het rijke vlees en de kaas. Serveer er bijvoorbeeld friet, koolsalade of een groene salade bij.

Wat is het verschil tussen een dubbele cheeseburger en een cheeseburger?

Een dubbele cheeseburger heeft twee burgers en doorgaans meer vlees en kaas. Per 100 g bevat een cheeseburger 14,6 g eiwit tegenover 17 g in een dubbele cheeseburger.

Hoe gaar moet het gehakt van een dubbele cheeseburger zijn?

Bak rundergehakt volledig gaar; meet zo nodig de kerntemperatuur in het midden van de burger en houd 75 °C aan. Dit is vooral handig bij dikke burgers, waarbij de buitenkant al bruin kan zijn terwijl het midden nog niet gaar is.

Bron: USDA FoodData Central 170374 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels