Weet wat er op je bord ligt

Bacon cheeseburger

Calorieën en voedingswaarden

fastfood, sandwiches en burgers, groot, enkele burger, met kruiden

282
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten18 g
Vet16 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 282 kcal —
  • Eiwit 16 g 32%
  • Koolhydraten 18 g 6%
  • Vet 16 g 20%
  • Verzadigd vet 6,1 g 31%
  • Vezels 1,3 g 5%
  • Suikers 4,6 g —
  • Natrium 674 mg 29%
  • Cholesterol 50 mg 17%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 44 µg 5%
  • Vitamine C 0,7 mg 1%
  • Vitamine D 0,14 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavine (B2) 0,35 mg 27%
  • Niacine (B3) 4,2 mg 26%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,35 mg 7%
  • Vitamine B6 0,24 mg 14%
  • Folaat (B9) 49 µg 12%
  • Vitamine B12 1,3 µg 52%

Mineralen

  • Calcium 137 mg 11%
  • IJzer 2,1 mg 12%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosfor 181 mg 14%
  • Kalium 238 mg 5%
  • Zink 2,7 mg 24%
  • Koper 0,1 mg 11%
  • Mangaan 0,17 mg 7%
  • Seleen 3,4 µg 6%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g28216 g18 g16 g
50 g50 g1417,9 g8,8 g7,9 g
150 g150 g42324 g26 g24 g
200 g200 g56432 g35 g32 g
250 g250 g70540 g44 g40 g

Vragen over Bacon cheeseburger

Hoe maak je thuis een bacon cheeseburger?

Bak de bacon krokant en leg die apart. Bak een dunne runderburger in een hete koekenpan ongeveer 3–4 minuten per kant; leg er in de laatste minuut cheddar op en doe een deksel op de pan zodat de kaas smelt. Rooster het broodje kort met de snijkant naar beneden.

Welke kaas past het best op een bacon cheeseburger?

Cheddar smelt soepel en geeft een hartige, licht pittige smaak. Voor een mildere burger kun je jong belegen kaas gebruiken; leg de kaas op het vlees zodra je het omdraait.

Wat doe je op een bacon cheeseburger?

Augurk, ui en mosterd snijden goed door het vette van bacon en kaas. Sla en tomaat geven frisheid; leg de sla onder het warme vlees, zodat het broodje minder snel zompig wordt.

Hoe bewaar je een overgebleven bacon cheeseburger?

Zet hem binnen twee uur afgedekt in de koelkast en eet hem binnen twee dagen op. Bewaar broodje, sla en tomaat liever apart; warm het vlees met bacon en kaas afgedekt in een koekenpan op laag vuur op.

Kun je een bacon cheeseburger invriezen?

Vries vooral de gare burger met bacon in, goed verpakt en zonder sla of tomaat. Laat hem een nacht in de koelkast ontdooien en warm hem door en door op; rooster een vers broodje apart.

Wat is het verschil tussen een bacon cheeseburger en een cheeseburger?

Een bacon cheeseburger bevat bacon naast vlees en kaas; een gewone cheeseburger niet. Per 100 g levert de bacon cheeseburger 282 kcal en de cheeseburger 269 kcal.

Wat is het verschil tussen een bacon cheeseburger en een ham-cheeseburger?

Bij een bacon cheeseburger gaat er meestal uitgebakken bacon op de burger; een ham-cheeseburger krijgt een plak ham. De ham-cheeseburger bevat per 100 g 286 kcal, tegenover 282 kcal voor een bacon cheeseburger.

Hoeveel weegt een bacon cheeseburger?

Dat verschilt per broodje en hoeveelheid vlees; een zelfgemaakte burger met een broodje, een runderburger, een plak kaas en enkele plakjes bacon weegt vaak rond de 200–250 g. Weeg hem als je een nauwkeurige portie wilt weten.

Bron: Canadian Nutrient File 4624 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels