Weet wat er op je bord ligt
Cheeseburger, NFS
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 296 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 18 g 7%
- Vet 16 g 21%
- Verzadigd vet 6,9 g 34%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 3 g —
- Natrium 438 mg 19%
- Cholesterol 54 mg 18%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 34 µg 4%
- Vitamine C 0,5 mg 1%
- Vitamine D 0,6 µg 3%
- Vitamine E 0,19 mg 1%
- Vitamine K 3,2 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0,24 mg 19%
- Niacine (B3) 4,2 mg 26%
- Vitamine B6 0,26 mg 15%
- Folaat (B9) 47 µg 12%
- Vitamine B12 1,6 µg 68%
- Choline 46,2 mg 8%
Mineralen
- Calcium 171 mg 13%
- IJzer 2,5 mg 14%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 198 mg 16%
- Kalium 219 mg 5%
- Zink 3,1 mg 28%
- Koper 0,08 mg 9%
- Seleen 23,6 µg 43%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 18 g | 18 g | 16 g |
| 1 portie | 165 g | 488 | 30 g | 30 g | 27 g |
| 2 porties | 330 g | 977 | 59 g | 60 g | 53 g |
| ½ portie | 82,5 g | 244 | 15 g | 15 g | 13 g |
| 3 porties | 495 g | 1465 | 89 g | 90 g | 80 g |
| 4 porties | 660 g | 1954 | 118 g | 120 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 8,9 g | 9,1 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 27 g | 27 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 36 g | 36 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 45 g | 45 g | 40 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Cheeseburger, NFS
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cheeseburger, NFS?
100 g Cheeseburger, NFS bevat 296 kcal, met 18 g eiwit, 18 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (165 g) Cheeseburger, NFS?
1 portie (165 g) Cheeseburger, NFS bevat 488 kcal, met 30 g eiwit, 30 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (330 g) Cheeseburger, NFS?
2 porties (330 g) Cheeseburger, NFS bevat 977 kcal, met 59 g eiwit, 60 g koolhydraten en 53 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (82,5 g) Cheeseburger, NFS?
½ portie (82,5 g) Cheeseburger, NFS bevat 244 kcal, met 15 g eiwit, 15 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (495 g) Cheeseburger, NFS?
3 porties (495 g) Cheeseburger, NFS bevat 1465 kcal, met 89 g eiwit, 90 g koolhydraten en 80 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (660 g) Cheeseburger, NFS?
4 porties (660 g) Cheeseburger, NFS bevat 1954 kcal, met 118 g eiwit, 120 g koolhydraten en 107 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cheeseburger, NFS?
50 g Cheeseburger, NFS bevat 148 kcal, met 8,9 g eiwit, 9,1 g koolhydraten en 8,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cheeseburger, NFS?
150 g Cheeseburger, NFS bevat 444 kcal, met 27 g eiwit, 27 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 27510155 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
