Weet wat er op je bord ligt
Barbecuebroodvlees
Calorieën en voedingswaarden
varkensvlees, rundvlees
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 173 kcal —
- Eiwit 16 g 32%
- Koolhydraten 6,4 g 2%
- Vet 8,9 g 11%
- Verzadigd vet 3,2 g 16%
- Vezels 0 g 0%
- Natrium 1334 mg 58%
- Cholesterol 37 mg 12%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 3 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,9 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
- Niacine (B3) 2,3 mg 14%
- Pantotheenzuur (B5) 1,6 mg 31%
- Vitamine B6 0,26 mg 15%
- Folaat (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 1,7 µg 70%
Mineralen
- Calcium 55 mg 4%
- IJzer 1,2 mg 6%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 132 mg 11%
- Kalium 329 mg 7%
- Zink 2,5 mg 22%
- Koper 0,07 mg 8%
- Mangaan 0,04 mg 2%
- Seleen 21,3 µg 39%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 16 g | 6,4 g | 8,9 g |
| 1 portie | 28,4 g | 49 | 4,5 g | 1,8 g | 2,5 g |
| 2 porties | 56,7 g | 98 | 9 g | 3,6 g | 5 g |
| ½ portie | 14,2 g | 25 | 2,2 g | 0,9 g | 1,3 g |
| 3 porties | 85,1 g | 147 | 14 g | 5,4 g | 7,6 g |
| 4 porties | 113,4 g | 196 | 18 g | 7,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 7,9 g | 3,2 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 24 g | 9,6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 32 g | 13 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 40 g | 16 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pepernootvarkensvlees, rundvlees149 kcal / 100 g
- Picnicbroodvarkensvlees, rundvlees232 kcal / 100 g
- Gehaktbroodgemaakt met rund- en varkensvlees196 kcal / 100 g
- Olijvenbroodvarkensvlees235 kcal / 100 g
- Varkensvlees-olijvenbroodvleeswaar, varken235 kcal / 100 g
- Nederlands merk gehaktbroodkip, varkensvlees en rundvlees273 kcal / 100 g
- Macaroni-kaasbroodkip, varkensvlees en rundvlees228 kcal / 100 g
- Varkensvleesbroodvarkensvlees282 kcal / 100 g
- Luxe vleeswarenvarkensvlees141 kcal / 100 g
- Vleesbrood met augurk en paprikavarkensvlees225 kcal / 100 g
Vragen over Barbecuebroodvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Barbecuebroodvlees?
100 g Barbecuebroodvlees bevat 173 kcal, met 16 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) Barbecuebroodvlees?
1 portie (28,4 g) Barbecuebroodvlees bevat 49 kcal, met 4,5 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) Barbecuebroodvlees?
2 porties (56,7 g) Barbecuebroodvlees bevat 98 kcal, met 9 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) Barbecuebroodvlees?
½ portie (14,2 g) Barbecuebroodvlees bevat 25 kcal, met 2,2 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) Barbecuebroodvlees?
3 porties (85,1 g) Barbecuebroodvlees bevat 147 kcal, met 14 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) Barbecuebroodvlees?
4 porties (113,4 g) Barbecuebroodvlees bevat 196 kcal, met 18 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Barbecuebroodvlees?
50 g Barbecuebroodvlees bevat 87 kcal, met 7,9 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Barbecuebroodvlees?
150 g Barbecuebroodvlees bevat 260 kcal, met 24 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171601 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
