Weet wat er op je bord ligt

beierse worst

Calorieën en voedingswaarden

frankfurter

257
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten4,4 g
Vet20 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 257 kcal —
  • Eiwit 15 g 30%
  • Koolhydraten 4,4 g 2%
  • Vet 20 g 25%
  • Verzadigd vet 8 g 40%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0,9 g —
  • Natrium 1109 mg 48%
  • Cholesterol 70 mg 23%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,22 µg 1%
  • Vitamine E 0,19 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacine (B3) 1,2 mg 7%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%
  • Folaat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamine B12 0,44 µg 18%

Mineralen

  • Calcium 17 mg 1%
  • IJzer 0,96 mg 5%
  • Magnesium 15,9 mg 4%
  • Fosfor 208 mg 17%
  • Kalium 315 mg 7%
  • Zink 1,4 mg 13%
  • Koper 0,07 mg 8%
  • Mangaan 0,09 mg 4%
  • Seleen 20,1 µg 37%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g25715 g4,4 g20 g
50 g50 g1297,5 g2,2 g9,8 g
150 g150 g38623 g6,7 g29 g
200 g200 g51430 g8,9 g39 g
250 g250 g64338 g11 g49 g

Vragen over beierse worst

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g beierse worst?

100 g beierse worst bevat 257 kcal, met 15 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g beierse worst?

50 g beierse worst bevat 129 kcal, met 7,5 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 9,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g beierse worst?

150 g beierse worst bevat 386 kcal, met 23 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g beierse worst?

200 g beierse worst bevat 514 kcal, met 30 g eiwit, 8,9 g koolhydraten en 39 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g beierse worst?

250 g beierse worst bevat 643 kcal, met 38 g eiwit, 11 g koolhydraten en 49 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 7144 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels