Weet wat er op je bord ligt
Bratwurst van rundvlees en varkensvlees
Calorieën en voedingswaarden
gerookt
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 297 kcal —
- Eiwit 12 g 24%
- Koolhydraten 2 g 1%
- Vet 26 g 34%
- Verzadigd vet 6,1 g 30%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 848 mg 37%
- Cholesterol 78 mg 26%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 3,1 mg 19%
- Pantotheenzuur (B5) 0,69 mg 14%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Folaat (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 2,7 µg 111%
Mineralen
- Calcium 7 mg 1%
- IJzer 1 mg 6%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalium 283 mg 6%
- Zink 2,5 mg 22%
- Koper 0,08 mg 9%
- Mangaan 0,04 mg 2%
- Seleen 14,1 µg 26%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 12 g | 2 g | 26 g |
| 1 portie | 66 g | 196 | 8,1 g | 1,3 g | 17 g |
| 2 porties | 132 g | 392 | 16 g | 2,6 g | 35 g |
| ½ portie | 33 g | 98 | 4 g | 0,7 g | 8,7 g |
| 3 porties | 198 g | 588 | 24 g | 4 g | 52 g |
| 4 porties | 264 g | 784 | 32 g | 5,3 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 6,1 g | 1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 18 g | 3 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 24 g | 4 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 31 g | 5 g | 66 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bratwurst worstrundvlees en varkensvlees, gerookt297 kcal / 100 g
- Bratwurst van varkens- en rundvleesin worstvorm323 kcal / 100 g
- Poolse worst van varkens- en rundvleesgerookt301 kcal / 100 g
- Varkens- en rundwworst met cheddarkaasgerookt296 kcal / 100 g
- Varkensbratwurst worstgegaart314 kcal / 100 g
- Runderbraadworstgebakken228 kcal / 100 g
- Swisswurst varkens- en rundworstmet zwitserse kaas, gerookt308 kcal / 100 g
- Varkensbratwurstgekookt333 kcal / 100 g
- Varkens- en rundwworstvers, gekookt396 kcal / 100 g
- Gerookte varkens- en runds worst in ring320 kcal / 100 g
Vragen over Bratwurst van rundvlees en varkensvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bratwurst van rundvlees en varkensvlees?
100 g Bratwurst van rundvlees en varkensvlees bevat 297 kcal, met 12 g eiwit, 2 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (66 g) Bratwurst van rundvlees en varkensvlees?
1 portie (66 g) Bratwurst van rundvlees en varkensvlees bevat 196 kcal, met 8,1 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (132 g) Bratwurst van rundvlees en varkensvlees?
2 porties (132 g) Bratwurst van rundvlees en varkensvlees bevat 392 kcal, met 16 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (33 g) Bratwurst van rundvlees en varkensvlees?
½ portie (33 g) Bratwurst van rundvlees en varkensvlees bevat 98 kcal, met 4 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (198 g) Bratwurst van rundvlees en varkensvlees?
3 porties (198 g) Bratwurst van rundvlees en varkensvlees bevat 588 kcal, met 24 g eiwit, 4 g koolhydraten en 52 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (264 g) Bratwurst van rundvlees en varkensvlees?
4 porties (264 g) Bratwurst van rundvlees en varkensvlees bevat 784 kcal, met 32 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 70 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bratwurst van rundvlees en varkensvlees?
50 g Bratwurst van rundvlees en varkensvlees bevat 149 kcal, met 6,1 g eiwit, 1 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bratwurst van rundvlees en varkensvlees?
150 g Bratwurst van rundvlees en varkensvlees bevat 446 kcal, met 18 g eiwit, 3 g koolhydraten en 40 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 172956 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
