Weet wat er op je bord ligt
Gerookte varkens- en runds worst in ring
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 320 kcal —
- Eiwit 12 g 24%
- Koolhydraten 2,4 g 1%
- Vet 29 g 37%
- Verzadigd vet 9,8 g 49%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 911 mg 40%
- Cholesterol 58 mg 19%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 13 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,1 µg 6%
- Vitamine E 0,13 mg 1%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 2,9 mg 18%
- Pantotheenzuur (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamine B6 0,16 mg 10%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0,58 µg 24%
- Choline 50,7 mg 9%
Mineralen
- Calcium 12 mg 1%
- IJzer 0,75 mg 4%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalium 179 mg 4%
- Zink 1,3 mg 11%
- Koper 0,08 mg 9%
- Mangaan 0,05 mg 2%
- Seleen 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 12 g | 2,4 g | 29 g |
| 1 portie | 85 g | 272 | 10 g | 2,1 g | 24 g |
| 2 porties | 170 g | 544 | 20 g | 4,1 g | 49 g |
| ½ portie | 42,5 g | 136 | 5,1 g | 1 g | 12 g |
| 3 porties | 255 g | 816 | 31 g | 6,2 g | 73 g |
| 4 porties | 340 g | 1088 | 41 g | 8,2 g | 98 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 6 g | 1,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 18 g | 3,6 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 24 g | 4,8 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 30 g | 6,1 g | 72 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gerookte varkensworst in ring309 kcal / 100 g
- Poolse worst van varkens- en rundvleesgerookt301 kcal / 100 g
- Varkens- en rundwworst met cheddarkaasgerookt296 kcal / 100 g
- Varkens- en rundvleesluncheonworst260 kcal / 100 g
- Kalkoen- varkens- en rundvleesworstmager, gerookt101 kcal / 100 g
- Bratwurst van rundvlees en varkensvleesgerookt297 kcal / 100 g
- Kip- rund- en varkensworstvelloos, gerookt216 kcal / 100 g
- New England-stijl varkens- en rundsworst161 kcal / 100 g
- Poolse kalkoen- en rundvleeskielbasagerookt226 kcal / 100 g
- Gerookte varkensworstvoorgekookt286 kcal / 100 g
Vragen over Gerookte varkens- en runds worst in ring
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gerookte varkens- en runds worst in ring?
100 g Gerookte varkens- en runds worst in ring bevat 320 kcal, met 12 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (85 g) Gerookte varkens- en runds worst in ring?
1 portie (85 g) Gerookte varkens- en runds worst in ring bevat 272 kcal, met 10 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (170 g) Gerookte varkens- en runds worst in ring?
2 porties (170 g) Gerookte varkens- en runds worst in ring bevat 544 kcal, met 20 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 49 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (42,5 g) Gerookte varkens- en runds worst in ring?
½ portie (42,5 g) Gerookte varkens- en runds worst in ring bevat 136 kcal, met 5,1 g eiwit, 1 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (255 g) Gerookte varkens- en runds worst in ring?
3 porties (255 g) Gerookte varkens- en runds worst in ring bevat 816 kcal, met 31 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 73 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (340 g) Gerookte varkens- en runds worst in ring?
4 porties (340 g) Gerookte varkens- en runds worst in ring bevat 1088 kcal, met 41 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 98 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gerookte varkens- en runds worst in ring?
50 g Gerookte varkens- en runds worst in ring bevat 160 kcal, met 6 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gerookte varkens- en runds worst in ring?
150 g Gerookte varkens- en runds worst in ring bevat 480 kcal, met 18 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 43 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 174585 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
