Weet wat er op je bord ligt
Varkens- en rundvleeszomerworst met cheddarkaas
Calorieën en voedingswaarden
in reepjes, met cheddarkaas
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 426 kcal —
- Eiwit 19 g 39%
- Koolhydraten 1,6 g 1%
- Vet 38 g 49%
- Verzadigd vet 10 g 52%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 0,1 g —
- Natrium 1483 mg 64%
- Cholesterol 89 mg 30%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 225 µg 25%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,3 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 2,9 mg 18%
- Pantotheenzuur (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folaat (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 1,7 µg 72%
Mineralen
- Calcium 81 mg 6%
- IJzer 2,3 mg 13%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 178 mg 14%
- Kalium 206 mg 4%
- Zink 2,3 mg 20%
- Koper 0,07 mg 8%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 7,5 µg 14%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 19 g | 1,6 g | 38 g |
| 1 portie | 28,4 g | 121 | 5,5 g | 0,5 g | 11 g |
| 2 porties | 56,7 g | 242 | 11 g | 0,9 g | 22 g |
| ½ portie | 14,2 g | 60 | 2,8 g | 0,2 g | 5,4 g |
| 3 porties | 85,1 g | 362 | 17 g | 1,4 g | 32 g |
| 4 porties | 113,4 g | 483 | 22 g | 1,8 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 9,7 g | 0,8 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 29 g | 2,4 g | 57 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 39 g | 3,2 g | 76 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 49 g | 4,1 g | 95 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkens- en rundwworst met cheddarkaasgerookt296 kcal / 100 g
- Gerookte worst met cheddarkaasvoorgekookt315 kcal / 100 g
- Swisswurst varkens- en rundworstmet zwitserse kaas, gerookt308 kcal / 100 g
- Poolse worst van varkens- en rundvleesgerookt301 kcal / 100 g
- Vleesstick met spek en rundvlees518 kcal / 100 g
- Varkens- en rundvleesluncheonworst260 kcal / 100 g
- Kaaswurstelkaas-smokie, varkensvlees, rundvlees328 kcal / 100 g
- Gerookte varkens- en runds worst in ringmet toegevoegd mager melkpoeder313 kcal / 100 g
- Spek- en rundvleessticks517 kcal / 100 g
- Thuringer cervelat zomerworstrundvlees, varkensvlees362 kcal / 100 g
Vragen over Varkens- en rundvleeszomerworst met cheddarkaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkens- en rundvleeszomerworst met cheddarkaas?
100 g Varkens- en rundvleeszomerworst met cheddarkaas bevat 426 kcal, met 19 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) Varkens- en rundvleeszomerworst met cheddarkaas?
1 portie (28,4 g) Varkens- en rundvleeszomerworst met cheddarkaas bevat 121 kcal, met 5,5 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) Varkens- en rundvleeszomerworst met cheddarkaas?
2 porties (56,7 g) Varkens- en rundvleeszomerworst met cheddarkaas bevat 242 kcal, met 11 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) Varkens- en rundvleeszomerworst met cheddarkaas?
½ portie (14,2 g) Varkens- en rundvleeszomerworst met cheddarkaas bevat 60 kcal, met 2,8 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) Varkens- en rundvleeszomerworst met cheddarkaas?
3 porties (85,1 g) Varkens- en rundvleeszomerworst met cheddarkaas bevat 362 kcal, met 17 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) Varkens- en rundvleeszomerworst met cheddarkaas?
4 porties (113,4 g) Varkens- en rundvleeszomerworst met cheddarkaas bevat 483 kcal, met 22 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 43 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkens- en rundvleeszomerworst met cheddarkaas?
50 g Varkens- en rundvleeszomerworst met cheddarkaas bevat 213 kcal, met 9,7 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkens- en rundvleeszomerworst met cheddarkaas?
150 g Varkens- en rundvleeszomerworst met cheddarkaas bevat 639 kcal, met 29 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 57 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 174599 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
