Weet wat er op je bord ligt
Gerookte varkens- en runds worst in ring
Calorieën en voedingswaarden
met toegevoegd mager melkpoeder
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 313 kcal —
- Eiwit 13 g 27%
- Koolhydraten 1,9 g 1%
- Vet 28 g 35%
- Verzadigd vet 9,7 g 49%
- Vezels 0 g 0%
- Natrium 1173 mg 51%
- Cholesterol 65 mg 22%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 2,8 mg 18%
- Pantotheenzuur (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamine B6 0,18 mg 11%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 1,6 µg 65%
Mineralen
- Calcium 41 mg 3%
- IJzer 1,5 mg 8%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 137 mg 11%
- Kalium 286 mg 6%
- Zink 2 mg 18%
- Koper 0,09 mg 10%
- Mangaan 0,04 mg 2%
- Seleen 13,9 µg 25%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 13 g | 1,9 g | 28 g |
| 1 portie | 68 g | 213 | 9 g | 1,3 g | 19 g |
| 2 porties | 136 g | 426 | 18 g | 2,6 g | 38 g |
| ½ portie | 34 g | 106 | 4,5 g | 0,7 g | 9,4 g |
| 3 porties | 204 g | 639 | 27 g | 3,9 g | 56 g |
| 4 porties | 272 g | 851 | 36 g | 5,2 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 6,6 g | 1 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 20 g | 2,9 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 27 g | 3,8 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 33 g | 4,8 g | 69 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gerookte varkensworst in ring309 kcal / 100 g
- Poolse worst van varkens- en rundvleesgerookt301 kcal / 100 g
- Kalkoen- varkens- en rundvleesworstmager, gerookt101 kcal / 100 g
- Varkens- en rundwworst met cheddarkaasgerookt296 kcal / 100 g
- Kip- rund- en varkensworstvelloos, gerookt216 kcal / 100 g
- Gerookte varkensworstvoorgekookt286 kcal / 100 g
- Varkens- kalkoen- en rundworstenlaag natrium284 kcal / 100 g
- Bratwurst van rundvlees en varkensvleesgerookt297 kcal / 100 g
- Swisswurst varkens- en rundworstmet zwitserse kaas, gerookt308 kcal / 100 g
- New England-stijl varkens- en rundsworst161 kcal / 100 g
Vragen over Gerookte varkens- en runds worst in ring
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gerookte varkens- en runds worst in ring?
100 g Gerookte varkens- en runds worst in ring bevat 313 kcal, met 13 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (68 g) Gerookte varkens- en runds worst in ring?
1 portie (68 g) Gerookte varkens- en runds worst in ring bevat 213 kcal, met 9 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (136 g) Gerookte varkens- en runds worst in ring?
2 porties (136 g) Gerookte varkens- en runds worst in ring bevat 426 kcal, met 18 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (34 g) Gerookte varkens- en runds worst in ring?
½ portie (34 g) Gerookte varkens- en runds worst in ring bevat 106 kcal, met 4,5 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 9,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (204 g) Gerookte varkens- en runds worst in ring?
3 porties (204 g) Gerookte varkens- en runds worst in ring bevat 639 kcal, met 27 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 56 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (272 g) Gerookte varkens- en runds worst in ring?
4 porties (272 g) Gerookte varkens- en runds worst in ring bevat 851 kcal, met 36 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 75 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gerookte varkens- en runds worst in ring?
50 g Gerookte varkens- en runds worst in ring bevat 157 kcal, met 6,6 g eiwit, 1 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gerookte varkens- en runds worst in ring?
150 g Gerookte varkens- en runds worst in ring bevat 470 kcal, met 20 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 41 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 172939 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
