Weet wat er op je bord ligt
Swisswurst varkens- en rundworst
Calorieën en voedingswaarden
met zwitserse kaas, gerookt
308
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten1,6 g
Vet27 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 308 kcal —
- Eiwit 13 g 25%
- Koolhydraten 1,6 g 1%
- Vet 27 g 35%
- Verzadigd vet 10 g 52%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 827 mg 36%
- Cholesterol 61 mg 20%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 100 µg 11%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 2,9 mg 18%
- Pantotheenzuur (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folaat (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 1,7 µg 72%
Mineralen
- Calcium 74 mg 6%
- IJzer 0,72 mg 4%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 178 mg 14%
- Kalium 206 mg 4%
- Zink 2,3 mg 20%
- Koper 0,07 mg 8%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 7,5 µg 14%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 13 g | 1,6 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 6,3 g | 0,8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 19 g | 2,4 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 25 g | 3,2 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 32 g | 4 g | 68 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Swisswurstvarkens- en rundvlees, met Zwitserse kaas, gerookt307 kcal / 100 g
- Varkens- en rundwworst met cheddarkaasgerookt296 kcal / 100 g
- Poolse worst van varkens- en rundvleesgerookt301 kcal / 100 g
- Bratwurst van rundvlees en varkensvleesgerookt297 kcal / 100 g
- Kaaswurstelkaas-smokie, varkensvlees, rundvlees328 kcal / 100 g
- Bratwurst van varkens- en rundvleesin worstvorm323 kcal / 100 g
- Varkens- en rundwworstvers, gekookt396 kcal / 100 g
- Kalkoen- varkens- en rundvleesworstmager, gerookt101 kcal / 100 g
- Gerookte varkens- en runds worst in ringmet toegevoegd mager melkpoeder313 kcal / 100 g
- Bierworst van varken en rundvarken en rund277 kcal / 100 g
Vragen over Swisswurst varkens- en rundworst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Swisswurst varkens- en rundworst?
100 g Swisswurst varkens- en rundworst bevat 308 kcal, met 13 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Swisswurst varkens- en rundworst?
50 g Swisswurst varkens- en rundworst bevat 154 kcal, met 6,3 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Swisswurst varkens- en rundworst?
150 g Swisswurst varkens- en rundworst bevat 462 kcal, met 19 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Swisswurst varkens- en rundworst?
200 g Swisswurst varkens- en rundworst bevat 616 kcal, met 25 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 55 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Swisswurst varkens- en rundworst?
250 g Swisswurst varkens- en rundworst bevat 770 kcal, met 32 g eiwit, 4 g koolhydraten en 68 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 5678 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
