Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Fish, weighted average, baked

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

167

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά8,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	167	22 g	8,9 g
50 g	50 g	84	11 g	4,4 g
150 g	150 g	251	33 g	13 g
200 g	200 g	334	44 g	18 g
250 g	250 g	418	55 g	22 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Fish, weighted average, baked;

Τα 100 g Fish, weighted average, baked έχουν 167 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Fish, weighted average, baked;

Τα 50 g Fish, weighted average, baked έχουν 84 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Fish, weighted average, baked;

Τα 150 g Fish, weighted average, baked έχουν 251 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Fish, weighted average, baked;

Τα 200 g Fish, weighted average, baked έχουν 334 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Fish, weighted average, baked;

Τα 250 g Fish, weighted average, baked έχουν 418 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 34480 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες