Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κοκτέιλ γαρίδας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με σάλτσα ροζ, με αλάτι

131
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες10 g
Υδατάνθρακες2,5 g
Λιπαρά8,4 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 131 kcal —
  • Πρωτεΐνες 10 g 21%
  • Υδατάνθρακες 2,5 g 1%
  • Λιπαρά 8,4 g 11%
  • Φυτικές ίνες 0,6 g 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g13110 g2,5 g8,4 g
50 g50 g665,2 g1,3 g4,2 g
150 g150 g19716 g3,8 g13 g
200 g200 g26221 g5,1 g17 g
250 g250 g32826 g6,3 g21 g

Ερωτήσεις για το Κοκτέιλ γαρίδας

Τι περιλαμβάνει συνήθως το κοκτέιλ γαρίδας;

Σερβίρεις κρύες, μαγειρεμένες και καθαρισμένες γαρίδες με σάλτσα κοκτέιλ, συχνά πάνω σε φύλλα μαρουλιού ή σε ποτήρι. Λίγο λεμόνι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι ταιριάζουν χωρίς να καλύπτουν τη γεύση τους.

Πώς μαγειρεύεις γαρίδες για κοκτέιλ χωρίς να σκληρύνουν;

Βάλε τις καθαρισμένες γαρίδες σε νερό που βράζει και μαγείρεψέ τες για περίπου 2–3 λεπτά, μέχρι να γίνουν αδιαφανείς και ροζ. Στράγγισέ τες και βύθισέ τες αμέσως σε παγωμένο νερό, ώστε να σταματήσει το μαγείρεμα.

Πώς φτιάχνεις σάλτσα κοκτέιλ για γαρίδες;

Ανακάτεψε μαγιονέζα με κέτσαπ και πρόσθεσε λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού ή σάλτσα Worcestershire. Για πιο πικάντικη γεύση, βάλε λίγη καυτερή σάλτσα ή χρένο· πρόσθετε σταδιακά, δοκιμάζοντας.

Πόσο διατηρείται το κοκτέιλ γαρίδας στο ψυγείο;

Φύλαξέ το σκεπασμένο στο ψυγείο, στους 4 °C ή χαμηλότερα, και κατανάλωσέ το μέσα σε 1–2 ημέρες. Κράτα τη σάλτσα χωριστά μέχρι το σερβίρισμα και μην αφήνεις το πιάτο πολλή ώρα σε θερμοκρασία δωματίου.

Με τι συνοδεύεται το κοκτέιλ γαρίδας;

Ταιριάζει με μαρούλι, αβοκάντο, λεμόνι και λεπτές φέτες αγγουριού. Μπορείς να το σερβίρεις ως ορεκτικό σε ποτήρι ή πάνω σε φρυγανισμένο ψωμί, με τη σάλτσα στο πλάι.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο κοκτέιλ γαρίδας και στο κοκτέιλ θαλασσινών;

Το κοκτέιλ γαρίδας βασίζεται στις γαρίδες, ενώ το κοκτέιλ θαλασσινών συνδυάζει συνήθως γαρίδες με άλλα θαλασσινά, όπως καλαμάρι ή μύδια. Έτσι, το δεύτερο έχει πιο σύνθετη γεύση και διαφορετικές υφές.

Μπορείς να φας ωμές γαρίδες στο κοκτέιλ γαρίδας;

Όχι: το κλασικό κοκτέιλ γαρίδας φτιάχνεται με μαγειρεμένες γαρίδες, καλά κρυωμένες πριν ανακατευτούν με τη σάλτσα. Οι ωμές γαρίδες δεν είναι κατάλληλες για αυτή την παρασκευή.

Είναι το κοκτέιλ γαρίδας κατάλληλο για κάποιον με αλλεργία στα οστρακοειδή;

Όχι, οι γαρίδες είναι καρκινοειδή και μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. Η σάλτσα ή τα συνοδευτικά μπορεί επίσης να περιέχουν άλλα αλλεργιογόνα, όπως αυγό στη μαγιονέζα.

Πηγή: tbca BRC0378E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες