Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σούπα ντομάτας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

προ συσκευασμένα, για ζέσταμα

36
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,8 g
Υδατάνθρακες5,9 g
Λιπαρά0,9 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 36 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,8 g 2%
  • Υδατάνθρακες 5,9 g 2%
  • Λιπαρά 0,9 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 2%
  • Φυτικές ίνες 1 g 3%
  • Σάκχαρα 3 g —
  • Νάτριο 259 mg 11%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 151 µg 17%
  • Βιταμίνη C 6,4 mg 7%
  • Βιταμίνη D 0,6 µg 3%
  • Βιταμίνη K 1 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 0,58 mg 4%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,2 mg 4%
  • Βιταμίνη B6 0,2 mg 12%
  • Φολικό οξύ (B9) 23,8 µg 6%
  • Βιταμίνη B12 0,01 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 11 mg 1%
  • Σίδηρος 0,14 mg 1%
  • Μαγνήσιο 5,9 mg 1%
  • Φώσφορος 15 mg 1%
  • Κάλιο 130 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,08 mg 1%
  • Χαλκός 0,03 mg 3%
  • Μαγγάνιο 0,04 mg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g360,8 g5,9 g0,9 g
50 g50 g180,4 g2,9 g0,4 g
150 g150 g541,1 g8,8 g1,3 g
200 g200 g721,5 g12 g1,8 g
250 g250 g911,9 g15 g2,2 g

Ερωτήσεις για το Σούπα ντομάτας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σούπα ντομάτας;

Τα 100 g Σούπα ντομάτας έχουν 36 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σούπα ντομάτας;

Τα 50 g Σούπα ντομάτας έχουν 18 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σούπα ντομάτας;

Τα 150 g Σούπα ντομάτας έχουν 54 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σούπα ντομάτας;

Τα 200 g Σούπα ντομάτας έχουν 72 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σούπα ντομάτας;

Τα 250 g Σούπα ντομάτας έχουν 91 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 25914 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες