Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ζυμαρικά με κιμά και σάλτσα ντομάτας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
κατεψυγμένο, ζεσταμένο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 117 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,1 g 10%
- Υδατάνθρακες 16 g 6%
- Λιπαρά 3 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,2 g 6%
- Φυτικές ίνες 1,6 g 6%
- Σάκχαρα 2,4 g —
- Νάτριο 235 mg 10%
- Χοληστερόλη 6,5 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 13 µg 1%
- Βιταμίνη C 0,29 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,02 µg 0%
- Βιταμίνη E 1,2 mg 8%
- Βιταμίνη K 7,6 µg 6%
- Θειαμίνη (B1) 0,12 mg 10%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,11 mg 9%
- Νιασίνη (B3) 0,92 mg 6%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 63,9 µg 16%
- Βιταμίνη B12 0,16 µg 7%
- Χολίνη 15,6 mg 3%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 26,5 mg 2%
- Σίδηρος 2,6 mg 14%
- Μαγνήσιο 15,2 mg 4%
- Φώσφορος 58,3 mg 5%
- Κάλιο 129 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,63 mg 6%
- Χαλκός 0,1 mg 11%
- Μαγγάνιο 0,21 mg 9%
- Σελήνιο 15,3 µg 28%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 5,1 g | 16 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2,5 g | 7,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 7,6 g | 24 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 10 g | 32 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 13 g | 40 g | 7,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Μακαρόνια με μοsχάρι σε σάλτσα ντομάταςκατεψυγμένο91 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and meat ready-to-heat139 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce meat and added vegetables ready-to-heat137 kcal / 100 g
- Frozen entree pasta canneloni with cheese filling tomato-based sauce heated114 kcal / 100 g
- Frozen meal spaghetti with bolognese sauce and beef mince122 kcal / 100 g
- Ζυμαρικά Alfredo με μπρόκολοκατεψυγμένο έτοιμο γεύμα, σάλτσα, ζεσταμένο125 kcal / 100 g
- Ζυμαρικά angel hair με κοτόπουλο και σάλτσα βαλσαμικούκατεψυγμένο έτοιμο γεύμα, με βάση, ζεσταμένο103 kcal / 100 g
- Beef and noodles with tomato-based sauce115 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Ζυμαρικά με κιμά και σάλτσα ντομάτας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζυμαρικά με κιμά και σάλτσα ντομάτας;
Τα 100 g Ζυμαρικά με κιμά και σάλτσα ντομάτας έχουν 117 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζυμαρικά με κιμά και σάλτσα ντομάτας;
Τα 50 g Ζυμαρικά με κιμά και σάλτσα ντομάτας έχουν 59 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 7,9 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζυμαρικά με κιμά και σάλτσα ντομάτας;
Τα 150 g Ζυμαρικά με κιμά και σάλτσα ντομάτας έχουν 176 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζυμαρικά με κιμά και σάλτσα ντομάτας;
Τα 200 g Ζυμαρικά με κιμά και σάλτσα ντομάτας έχουν 234 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζυμαρικά με κιμά και σάλτσα ντομάτας;
Τα 250 g Ζυμαρικά με κιμά και σάλτσα ντομάτας έχουν 293 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7963 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
