Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ζυμαρικά angel hair με κοτόπουλο και σάλτσα βαλσαμικού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κατεψυγμένο έτοιμο γεύμα, με βάση, ζεσταμένο

103
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6 g
Υδατάνθρακες14 g
Λιπαρά2 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 103 kcal —
  • Πρωτεΐνες 6 g 12%
  • Υδατάνθρακες 14 g 5%
  • Λιπαρά 2 g 3%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,4 g 2%
  • Φυτικές ίνες 1,4 g 5%
  • Σάκχαρα 2,5 g —
  • Νάτριο 107 mg 5%
  • Χοληστερόλη 14,5 mg 5%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 0,92 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,08 mg 7%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
  • Νιασίνη (B3) 1,5 mg 9%
  • Βιταμίνη B6 0,1 mg 6%
  • Φολικό οξύ (B9) 38,6 µg 10%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 16,5 mg 1%
  • Σίδηρος 1,2 mg 7%
  • Μαγνήσιο 15,5 mg 4%
  • Φώσφορος 75,6 mg 6%
  • Κάλιο 151 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,34 mg 3%
  • Χαλκός 0,07 mg 8%
  • Μαγγάνιο 0,16 mg 7%
  • Σελήνιο 17,7 µg 32%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1036 g14 g2 g
50 g50 g523 g7 g1 g
150 g150 g1559 g21 g2,9 g
200 g200 g20712 g28 g3,9 g
250 g250 g25815 g35 g4,9 g

Ερωτήσεις για το Ζυμαρικά angel hair με κοτόπουλο και σάλτσα βαλσαμικού

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζυμαρικά angel hair με κοτόπουλο και σάλτσα βαλσαμικού;

Τα 100 g Ζυμαρικά angel hair με κοτόπουλο και σάλτσα βαλσαμικού έχουν 103 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζυμαρικά angel hair με κοτόπουλο και σάλτσα βαλσαμικού;

Τα 50 g Ζυμαρικά angel hair με κοτόπουλο και σάλτσα βαλσαμικού έχουν 52 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζυμαρικά angel hair με κοτόπουλο και σάλτσα βαλσαμικού;

Τα 150 g Ζυμαρικά angel hair με κοτόπουλο και σάλτσα βαλσαμικού έχουν 155 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζυμαρικά angel hair με κοτόπουλο και σάλτσα βαλσαμικού;

Τα 200 g Ζυμαρικά angel hair με κοτόπουλο και σάλτσα βαλσαμικού έχουν 207 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζυμαρικά angel hair με κοτόπουλο και σάλτσα βαλσαμικού;

Τα 250 g Ζυμαρικά angel hair με κοτόπουλο και σάλτσα βαλσαμικού έχουν 258 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7932 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες