Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Salmon and potato casserole, low-fat milk

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

113

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8 g

Υδατάνθρακες7,8 g

Λιπαρά5,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	113	8 g	7,8 g	5,4 g
50 g	50 g	57	4 g	3,9 g	2,7 g
150 g	150 g	170	12 g	12 g	8 g
200 g	200 g	226	16 g	16 g	11 g
250 g	250 g	283	20 g	20 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Salmon and potato casserole, low-fat milk;

Τα 100 g Salmon and potato casserole, low-fat milk έχουν 113 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Salmon and potato casserole, low-fat milk;

Τα 50 g Salmon and potato casserole, low-fat milk έχουν 57 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Salmon and potato casserole, low-fat milk;

Τα 150 g Salmon and potato casserole, low-fat milk έχουν 170 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Salmon and potato casserole, low-fat milk;

Τα 200 g Salmon and potato casserole, low-fat milk έχουν 226 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Salmon and potato casserole, low-fat milk;

Τα 250 g Salmon and potato casserole, low-fat milk έχουν 283 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32211 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες