Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Rye bread, wholegrain rye, 100% rye, vaasan

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

232

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,7 g

Υδατάνθρακες41 g

Λιπαρά1,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	232	6,7 g	41 g	1,3 g
50 g	50 g	116	3,4 g	21 g	0,7 g
150 g	150 g	348	10 g	62 g	2 g
200 g	200 g	464	14 g	82 g	2,7 g
250 g	250 g	580	17 g	103 g	3,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Rye bread, wholegrain rye, 100% rye, vaasan;

Τα 100 g Rye bread, wholegrain rye, 100% rye, vaasan έχουν 232 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Rye bread, wholegrain rye, 100% rye, vaasan;

Τα 50 g Rye bread, wholegrain rye, 100% rye, vaasan έχουν 116 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Rye bread, wholegrain rye, 100% rye, vaasan;

Τα 150 g Rye bread, wholegrain rye, 100% rye, vaasan έχουν 348 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Rye bread, wholegrain rye, 100% rye, vaasan;

Τα 200 g Rye bread, wholegrain rye, 100% rye, vaasan έχουν 464 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Rye bread, wholegrain rye, 100% rye, vaasan;

Τα 250 g Rye bread, wholegrain rye, 100% rye, vaasan έχουν 580 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 103 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31819 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες