Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Puréed carrot soup
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
25
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,3 g
Υδατάνθρακες2,6 g
Λιπαρά1,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 25 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
- Υδατάνθρακες 2,6 g 1%
- Λιπαρά 1,1 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
- Σάκχαρα 2,5 g —
- Νάτριο 347 mg 15%
- Χοληστερόλη 0,56 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 303 µg 34%
- Βιταμίνη C 2,1 mg 2%
- Βιταμίνη D 0,05 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,34 mg 2%
- Βιταμίνη K 9,3 µg 8%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,35 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 5,3 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 17,9 mg 1%
- Σίδηρος 0,25 mg 1%
- Μαγνήσιο 6,8 mg 2%
- Φώσφορος 19,7 mg 2%
- Κάλιο 178 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,19 mg 2%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,17 mg 7%
- Σελήνιο 0,16 µg 0%
- Ιώδιο 22 µg 15%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,3 g | 2,6 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,2 g | 1,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 0,5 g | 3,9 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 0,7 g | 5,2 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 0,8 g | 6,5 g | 2,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Puréed carrot soup milk19 kcal / 100 g
- Puréed carrot soup saarioinen ready meal46 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Puréed potato leek soup37 kcal / 100 g
- Sweet potato soup38 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Carrot stew50 kcal / 100 g
- Pea soup pureed with white wine55 kcal / 100 g
- Macaroni and vegetable soup50 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Puréed carrot soup
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Puréed carrot soup;
Τα 100 g Puréed carrot soup έχουν 25 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Puréed carrot soup;
Τα 50 g Puréed carrot soup έχουν 13 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Puréed carrot soup;
Τα 150 g Puréed carrot soup έχουν 38 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Puréed carrot soup;
Τα 200 g Puréed carrot soup έχουν 50 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Puréed carrot soup;
Τα 250 g Puréed carrot soup έχουν 63 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 3003 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες