Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Puréed carrot soup, milk
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
19
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,6 g
Υδατάνθρακες3 g
Λιπαρά0,2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 19 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
- Υδατάνθρακες 3 g 1%
- Λιπαρά 0,2 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
- Σάκχαρα 2,9 g —
- Νάτριο 346 mg 15%
- Χοληστερόλη 0,64 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 299 µg 33%
- Βιταμίνη C 2,2 mg 2%
- Βιταμίνη D 0,09 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,16 mg 1%
- Βιταμίνη K 8,2 µg 7%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,36 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 5,6 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,03 µg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 27,4 mg 2%
- Σίδηρος 0,25 mg 1%
- Μαγνήσιο 7,7 mg 2%
- Φώσφορος 27,1 mg 2%
- Κάλιο 189 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,22 mg 2%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,17 mg 7%
- Σελήνιο 0,38 µg 1%
- Ιώδιο 23 µg 15%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,6 g | 3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,3 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 0,9 g | 4,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1,2 g | 6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 1,5 g | 7,5 g | 0,6 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Puréed carrot soup25 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Carrot casserole low-fat milk121 kcal / 100 g
- Nettle soup milk57 kcal / 100 g
- Vegetable soup milk-based summersoup36 kcal / 100 g
- Thin carrot pancake carrot crepes low-fat milk163 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup pureed industrial ready meal65 kcal / 100 g
- Black salsify soup pureed cream56 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Puréed carrot soup, milk
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Puréed carrot soup, milk;
Τα 100 g Puréed carrot soup, milk έχουν 19 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Puréed carrot soup, milk;
Τα 50 g Puréed carrot soup, milk έχουν 10 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Puréed carrot soup, milk;
Τα 150 g Puréed carrot soup, milk έχουν 29 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Puréed carrot soup, milk;
Τα 200 g Puréed carrot soup, milk έχουν 38 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Puréed carrot soup, milk;
Τα 250 g Puréed carrot soup, milk έχουν 48 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 3004 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες