Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pasta contains wheat germ, boiled without salt

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

109

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,1 g

Υδατάνθρακες19 g

Λιπαρά0,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	109	5,1 g	19 g	0,7 g
50 g	50 g	55	2,6 g	9,7 g	0,4 g
150 g	150 g	164	7,7 g	29 g	1,1 g
200 g	200 g	218	10 g	39 g	1,4 g
250 g	250 g	273	13 g	48 g	1,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pasta contains wheat germ, boiled without salt;

Τα 100 g Pasta contains wheat germ, boiled without salt έχουν 109 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pasta contains wheat germ, boiled without salt;

Τα 50 g Pasta contains wheat germ, boiled without salt έχουν 55 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 9,7 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pasta contains wheat germ, boiled without salt;

Τα 150 g Pasta contains wheat germ, boiled without salt έχουν 164 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pasta contains wheat germ, boiled without salt;

Τα 200 g Pasta contains wheat germ, boiled without salt έχουν 218 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pasta contains wheat germ, boiled without salt;

Τα 250 g Pasta contains wheat germ, boiled without salt έχουν 273 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31140 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες