Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Fresh pasta, contains egg, boiled without salt
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 82 kcal —
- Πρωτεΐνες 3 g 6%
- Υδατάνθρακες 14 g 5%
- Λιπαρά 0,9 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
- Σάκχαρα 0,3 g —
- Νάτριο 154 mg 7%
- Χοληστερόλη 5,4 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 3,9 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,03 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,42 mg 3%
- Βιταμίνη K 0,51 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,09 mg 8%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 1,5 mg 9%
- Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 10,3 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0,04 µg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 11,5 mg 1%
- Σίδηρος 0,8 mg 4%
- Μαγνήσιο 32,3 mg 8%
- Φώσφορος 115 mg 9%
- Κάλιο 96,5 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,93 mg 8%
- Χαλκός 0,12 mg 14%
- Μαγγάνιο 0,66 mg 29%
- Σελήνιο 2,1 µg 4%
- Ιώδιο 2,8 µg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3 g | 14 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,5 g | 7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 4,6 g | 21 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 6,1 g | 28 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 7,6 g | 35 g | 2,2 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Fresh pasta contains egg272 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg90 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti naturally gluten-free contains egg boiled without salt108 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti boiled without salt99 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg299 kcal / 100 g
- Spaghetti spinach contains egg357 kcal / 100 g
- Oat macaroni no added salt108 kcal / 100 g
- Noodle132 kcal / 100 g
- Rye macaroni108 kcal / 100 g
- Ravioli with spinach filling211 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Fresh pasta, contains egg, boiled without salt
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Fresh pasta, contains egg, boiled without salt;
Τα 100 g Fresh pasta, contains egg, boiled without salt έχουν 82 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Fresh pasta, contains egg, boiled without salt;
Τα 50 g Fresh pasta, contains egg, boiled without salt έχουν 41 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Fresh pasta, contains egg, boiled without salt;
Τα 150 g Fresh pasta, contains egg, boiled without salt έχουν 123 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Fresh pasta, contains egg, boiled without salt;
Τα 200 g Fresh pasta, contains egg, boiled without salt έχουν 164 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Fresh pasta, contains egg, boiled without salt;
Τα 250 g Fresh pasta, contains egg, boiled without salt έχουν 205 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31257 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
