Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπισκότο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

481
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,8 g
Υδατάνθρακες64 g
Λιπαρά22 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 481 kcal —
  • Πρωτεΐνες 6,8 g 14%
  • Υδατάνθρακες 64 g 23%
  • Λιπαρά 22 g 28%
  • Κορεσμένα λιπαρά 10 g 51%
  • Φυτικές ίνες 3,2 g 11%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4816,8 g64 g22 g
50 g50 g2413,4 g32 g11 g
150 g150 g72210 g97 g33 g
200 g200 g96214 g129 g44 g
250 g250 g120317 g161 g54 g

Ερωτήσεις για το Μπισκότο

Πώς διατηρείς τα μπισκότα τραγανά;

Άφησέ τα να κρυώσουν εντελώς και φύλαξέ τα σε αεροστεγές δοχείο, μακριά από υγρασία. Μην αποθηκεύεις μαζί τραγανά και μαλακά μπισκότα, γιατί τα πρώτα απορροφούν υγρασία.

Πώς ξανακάνεις τραγανά τα μαλακωμένα μπισκότα;

Άπλωσέ τα σε ταψί και ζέστανέ τα στους 150 °C για περίπου 3–5 λεπτά. Άφησέ τα να κρυώσουν πάνω σε σχάρα· συνήθως γίνονται πιο τραγανά καθώς κρυώνουν.

Πότε είναι έτοιμα τα σπιτικά μπισκότα στον φούρνο;

Βγάλ’ τα όταν οι άκρες έχουν πάρει χρώμα και το κέντρο φαίνεται ακόμη λίγο μαλακό. Συνήθως ψήνονται στους 175–180 °C για 8–12 λεπτά, ανάλογα με το μέγεθός τους, και σφίγγουν όσο κρυώνουν.

Με τι ταιριάζουν τα μπισκότα και σε ποια γλυκά χρησιμοποιούνται;

Ταιριάζουν με καφέ, τσάι και γάλα. Θρυμματισμένα, γίνονται βάση για cheesecake ή κορμός σοκολάτας, ενώ σε στρώσεις με κρέμα και καφέ χρησιμοποιούνται σε γλυκά τύπου τιραμισού.

Τι μπορείς να χρησιμοποιήσεις αντί για μπισκότα στη βάση ενός cheesecake;

Χρησιμοποίησε μπισκότα digestive ή μπισκότα βουτύρου, θρυμματισμένα και ανακατεμένα με λιωμένο βούτυρο. Αν η συνταγή ζητά σκέτα μπισκότα, διάλεξε απλά και όχι γεμιστά ή καλυμμένα με σοκολάτα.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στα μπισκότα βουτύρου και στα μπισκότα τσαγιού;

Τα μπισκότα βουτύρου έχουν συνήθως πιο πλούσια, βουτυρένια γεύση και πιο τριφτή υφή. Τα μπισκότα τσαγιού είναι συνήθως πιο ελαφριά και ουδέτερα, οπότε βουτούν εύκολα σε ζεστό ρόφημα.

Μπορείς να δώσεις μπισκότο στον σκύλο σου;

Καλύτερα όχι: τα συνηθισμένα μπισκότα έχουν πολλή ζάχαρη ή λιπαρά για να είναι κατάλληλη λιχουδιά. Μην του δώσεις ποτέ μπισκότο με σοκολάτα ή με ξυλιτόλη.

Πηγή: BEDCA (Spain) 2673 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες