Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ravioli with spinach filling, boiled

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

211

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9 g

Υδατάνθρακες29 g

Λιπαρά6,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	211	9 g	29 g	6,2 g
50 g	50 g	106	4,5 g	14 g	3,1 g
150 g	150 g	317	13 g	43 g	9,3 g
200 g	200 g	422	18 g	58 g	12 g
250 g	250 g	528	22 g	72 g	16 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ravioli with spinach filling, boiled;

Τα 100 g Ravioli with spinach filling, boiled έχουν 211 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ravioli with spinach filling, boiled;

Τα 50 g Ravioli with spinach filling, boiled έχουν 106 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ravioli with spinach filling, boiled;

Τα 150 g Ravioli with spinach filling, boiled έχουν 317 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ravioli with spinach filling, boiled;

Τα 200 g Ravioli with spinach filling, boiled έχουν 422 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ravioli with spinach filling, boiled;

Τα 250 g Ravioli with spinach filling, boiled έχουν 528 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 1860 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες