Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πουτίγκα με σταφίδες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

296

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,9 g

Υδατάνθρακες47 g

Λιπαρά9,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	296	5,9 g	47 g	9,4 g
50 g	50 g	148	3 g	24 g	4,7 g
150 g	150 g	444	8,9 g	71 g	14 g
200 g	200 g	592	12 g	95 g	19 g
250 g	250 g	740	15 g	118 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πουτίγκα με σταφίδες;

Τα 100 g Πουτίγκα με σταφίδες έχουν 296 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πουτίγκα με σταφίδες;

Τα 50 g Πουτίγκα με σταφίδες έχουν 148 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πουτίγκα με σταφίδες;

Τα 150 g Πουτίγκα με σταφίδες έχουν 444 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πουτίγκα με σταφίδες;

Τα 200 g Πουτίγκα με σταφίδες έχουν 592 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 95 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πουτίγκα με σταφίδες;

Τα 250 g Πουτίγκα με σταφίδες έχουν 740 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 118 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 606 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες