Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Muesli, cereal

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

368

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,5 g

Υδατάνθρακες61 g

Λιπαρά7,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	368	8,5 g	61 g	7,6 g
50 g	50 g	184	4,3 g	31 g	3,8 g
150 g	150 g	552	13 g	92 g	12 g
200 g	200 g	736	17 g	122 g	15 g
250 g	250 g	920	21 g	153 g	19 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Muesli, cereal;

Τα 100 g Muesli, cereal έχουν 368 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Muesli, cereal;

Τα 50 g Muesli, cereal έχουν 184 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Muesli, cereal;

Τα 150 g Muesli, cereal έχουν 552 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Muesli, cereal;

Τα 200 g Muesli, cereal έχουν 736 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 122 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Muesli, cereal;

Τα 250 g Muesli, cereal έχουν 920 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 153 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 29784 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες