Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 63 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,3 g 7%
- Υδατάνθρακες 6 g 2%
- Λιπαρά 2,7 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,7 g 9%
- Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
- Σάκχαρα 5,9 g —
- Νάτριο 41,5 mg 2%
- Χοληστερόλη 8,5 mg 3%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 21,7 µg 2%
- Βιταμίνη C 1,1 mg 1%
- Βιταμίνη D 0,9 µg 5%
- Βιταμίνη E 0,07 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,6 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,19 mg 15%
- Νιασίνη (B3) 0,12 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 4,4 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,4 µg 17%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 122 mg 9%
- Σίδηρος 0,18 mg 1%
- Μαγνήσιο 17,4 mg 4%
- Φώσφορος 99,5 mg 8%
- Κάλιο 194 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,5 mg 5%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 2,8 µg 5%
- Ιώδιο 14 µg 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,3 g | 6 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,6 g | 3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 4,9 g | 9 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 6,5 g | 12 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 8,2 g | 15 g | 6,7 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Fruit smoothie fruit shake yoghurt ice cream90 kcal / 100 g
- Berry milkshake low-fat milk ice cream58 kcal / 100 g
- Banana milkshake low-fat milk ice cream63 kcal / 100 g
- Berry smoothie with ice cream79 kcal / 100 g
- Milkshake power cow chocolate flavour88 kcal / 100 g
- Milkshake vanilla mcdonald's80 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry yoghurt and milk59 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry quark and milk59 kcal / 100 g
- Ice cream milk based152 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold fat-free milk sweetened45 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream;
Τα 100 g Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream έχουν 63 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream;
Τα 50 g Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream έχουν 32 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream;
Τα 150 g Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream έχουν 95 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream;
Τα 200 g Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream έχουν 126 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream;
Τα 250 g Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream έχουν 158 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 6012 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
