Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Lean steak mince patty, fried

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

197

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες5,1 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	197	16 g	5,1 g	13 g
50 g	50 g	99	7,9 g	2,6 g	6,3 g
150 g	150 g	296	24 g	7,7 g	19 g
200 g	200 g	394	31 g	10 g	25 g
250 g	250 g	493	39 g	13 g	32 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Lean steak mince patty, fried;

Τα 100 g Lean steak mince patty, fried έχουν 197 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Lean steak mince patty, fried;

Τα 50 g Lean steak mince patty, fried έχουν 99 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Lean steak mince patty, fried;

Τα 150 g Lean steak mince patty, fried έχουν 296 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 7,7 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Lean steak mince patty, fried;

Τα 200 g Lean steak mince patty, fried έχουν 394 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Lean steak mince patty, fried;

Τα 250 g Lean steak mince patty, fried έχουν 493 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 34408 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες